No dia 21 de junho, celebra-se o Dia Nacional de Controle da Asma, uma doença pulmonar inflamatória crônica que afeta milhões de pessoas em todo o Brasil e necessita de prevenção. Caracterizada por episódios recorrentes de falta de ar, tosse crônica, chiado e aperto no peito, a asma pode variar em gravidade, sendo classificada como leve, moderada ou grave. Tanto crianças quanto adultos são afetados por essa condição, tornando-a um problema mundial de saúde. Estima-se que existam cerca de 20 milhões de asmáticos no país.
O objetivo dessa data é homenagear as pessoas que enfrentam os desafios da asma diariamente, além de conscientizar a população sobre os sintomas da doença e as formas de prevenção.
Embora a causa exata da asma ainda não seja conhecida, acredita-se que fatores genéticos, como histórico familiar de alergias respiratórias, e fatores ambientais desempenhem um papel significativo no seu desenvolvimento. Diversos elementos podem desencadear ou agravar os sintomas da asma. Alérgenos, infecções respiratórias virais, agentes irritantes, variações climáticas, alterações emocionais, certos medicamentos e exercícios físicos. Além disso, é comum que pacientes asmáticos tenham histórico familiar de asma ou rinite.
O tratamento da asma requer uma parceria entre médico, paciente e familiares, com ênfase na orientação, prevenção e identificação dos fatores desencadeantes e agravantes. Bem como a maioria dos pacientes com asma é submetida a um programa de tratamento que envolve dois tipos de medicação. A primeira é a medicação controladora ou de manutenção, que tem como objetivo prevenir o surgimento dos sintomas e evitar crises asmáticas. A segunda é a medicação de alívio ou de resgate, utilizada para aliviar os sintomas durante as crises.
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As medicações controladoras atuam reduzindo a inflamação dos brônquios, diminuindo assim o risco de crises de asma. Quando utilizadas corretamente, essas medicações podem reduzir significativamente ou até eliminar a necessidade da medicação de alívio.
Além do tratamento medicamentoso, medidas simples de controle ambiental desempenham um papel fundamental na redução da exposição a alérgenos e ao pó doméstico. Essencial manter os ambientes limpos e arejados, especialmente o quarto.
A limpeza diária com o uso de aspirador de pó equipado com filtro e pano úmido, evitando o uso de produtos com cheiro forte.
Não se recomenda o uso de vassouras, pois elas dispersam a poeira fina, que acaba se depositando novamente. Também é aconselhável remover tapetes, carpetes, cortinas, almofadas e estantes com livros, pois esses itens podem facilitar o acúmulo de poeira. Para criar uma barreira física contra ácaros, indicasse capa para colchões e travesseiros com tecidos específicos. Por fim, é importante evitar a presença de animais dentro de casa.
Com o tratamento adequado, medidas de controle ambiental e uma abordagem multidisciplinar. Assim sendo possível reduzir os sintomas da asma, minimizar as crises e permitir que os pacientes levem uma vida plena e saudável.