O Outubro Rosa, campanha anual dedicada à conscientização sobre o câncer de mama, ganha este ano uma abordagem ampliada, incluindo também a prevenção do câncer do colo do útero. A iniciativa visa reforçar a importância da detecção precoce e da promoção da saúde da mulher em todo o Brasil.
O câncer de mama é o tipo de câncer que mais afeta mulheres no país. Para reduzir sua incidência e mortalidade, a prevenção primária é fundamental. Isso envolve a adoção de hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas, uma alimentação equilibrada, a manutenção do peso adequado e a limitação do consumo de bebidas alcoólicas. Além disso, a amamentação se destaca como um fator protetor.
A detecção precoce é outro pilar essencial na luta contra o câncer de mama. Mulheres devem ser informadas sobre a importância de observar e apalpar suas mamas, identificando sinais como nódulos endurecidos, alterações na pele ou secreção do mamilo. Recomenda-se também que mulheres entre 50 e 69 anos realizem mamografias a cada dois anos, uma prática que demonstrou reduzir a mortalidade por câncer de mama em diversas regiões.
Já o câncer do colo do útero, que ocupa o terceiro lugar em frequência entre as neoplasias femininas no Brasil, é quase totalmente prevenível através da vacinação contra o HPV e do rastreamento adequado. A infecção pelo HPV é comum, e a vacinação é recomendada especialmente para meninas e meninos de 9 a 14 anos, sendo mais eficaz antes do início da vida sexual. O SUS disponibiliza a vacina também para grupos de maior risco, como pessoas vivendo com HIV e aquelas com histórico de violência sexual.
A detecção precoce deste tipo de câncer é feita pelo exame citopatológico, recomendado para mulheres de 25 a 64 anos a cada três anos.
Durante o Outubro Rosa, diversas iniciativas buscam informar e conscientizar a população sobre a importância do autocuidado e do acesso à saúde, contribuindo para a proteção da saúde das mulheres e a redução das desigualdades no atendimento oncológico. É um momento crucial para a mobilização social em prol da saúde da mulher.